שייק טרופי

החומרים:
1 בננה בינונית
1 מנגו טרי חתוך (אם אין מנגו טרי ניתן להשתמש במנגו משומר 425 מ"ל אלסקה)
1 כוס מיץ אננס 100% טבעי DOLE
½ כוס יוגורט אפרסק דל שומן
½ כוס קוביות קרח
½ כפית קליפת לימון מגוררת
פרוסות בננות ותפוזים לקישוט הכוסות.

לערבב את כל הרכיבים בבלנדר או במעבד מזון עד קבלת מרקם חלק.
למזוג לכוסות ולקשט בפלח תפוז ופרוסת בננה.


הדפס מתכון